BOXE ANGLAISE
Description
Séance type :
- 10 min : Echauffement
- 15 min : Renforcement musculaire
- 40 min : Situations pédagogiques techniques ou tactiques fin de séances 5 ou 6 reprises de 2’
- Retour au calme
Conditions de pratique
Tenue : short ou survêtement, baskets, maillot léger
Bijoux et piercing interdit
Le matériel : cordes fournies, il est vivement conseillé d'avoir sa propre paire de gants, protège dents obligatoire,
Prévoir bandes.
Évaluation en BONUS
Se référer aux conditions d'évaluation en fonction de votre situation: BONUS
Horaires
Les informations des créneaux présentées dans le tableau ci-dessous peuvent être triées en cliquant sur l'en-tête de chaque colonne.
| NunJour | Jour | Début - Fin | Lieu | Niveau | Enseignant | Public | Pratique | Nb d'inscrits | Inscription |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 | Mardi | 18:00 - 19:30 | Campus Arles : Collège Frédéric Mistral, 2 Esplanade de la laïcité, 13200 Arles | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
15 / 32
5 / 5 |
S'inscrire en bonus
Complet |
| 2 | Mardi | 18:30 - 20:00 | Campus Aix : GYMNASE A | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
34 / 35
8 / 9 | Inscription fermée. |
| 2 | Mardi | 12:30 - 14:00 | Campus Aix : Gymnase A | Débutant |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
28 / 28
7 / 10 | Inscription fermée. |
| 3 | Mercredi | 20:00 - 22:00 | Campus Aix : Gymnase A | Confirmé |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
27 / 28
6 / 8 | Inscription fermée. |
| 3 | Mercredi | 18:00 - 19:30 | Campus Marseille Luminy : COSEC SALLE DE BOXE | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
17 / 17
15 / 19 |
Complet
S'inscrire en packsport |