ESCRIME
Description
Sport de combat individuel impossible sans partenaires, l'escrime n'est pas basée sur l'utilisation de la force
Discipline complète qui demande : respect envers l'adversaire, maîtrise de soi, vitesse, réflexes, souplesse et équilibre
Chaque séance : Débute par un échauffement généralisé, composé d'exercices de renforcement musculaire et d'assouplissement, suivi d'un travail de maîtrise, de déplacements et de l'utilisation de l'arme et mise en pratique du travail technique par le biaisd'assauts à thèmes ou dirigés
Conditions de pratique
Tenue : Sport normale, pantalon de sport obligatoire
Matériel : prêté (masque, veste, arme et gant)
les cours ont lieu au Gymnase B du centre sportif universitaire Aix
Évaluation en BONUS
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Horaires
Les informations des créneaux présentées dans le tableau ci-dessous peuvent être triées en cliquant sur l'en-tête de chaque colonne.
| NunJour | Jour | Début - Fin | Lieu | Niveau | Enseignant | Public | Pratique | Nb d'inscrits | Inscription |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 | Mercredi | 19:00 - 20:30 | Campus Marseille Etoile : Cosec Escrime | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
10 / 11
2 / 3 |
S'inscrire en bonus
S'inscrire en packsport |
| 1 | Lundi | 14:00 - 15:30 | Campus Aix : Gymnase B Centre Sportif Universitaire | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
11 / 14
5 / 6 |
S'inscrire en bonus
S'inscrire en packsport |
| 4 | Jeudi | 09:30 - 11:00 | Campus Aix : Gymnase B Centre Sportif Universitaire | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
12 / 14
5 / 6 |
S'inscrire en bonus
S'inscrire en packsport |