ATHLETISME TRAIL Massif de l'Etoile

Description
Les séances se dérouleront dans le massif de l’étoile. La durée de la sortie est de 2h30, environ 20km par sortie. Il y aura 6 séances dans le semestre (dates à définir). Les points de rendez-vous vous seront donnés par mail une fois votre inscription faite.
Conditions de pratique
Être capable de courir au moins 10km en 1h. (Niveau confirmé).
Équipements nécessaires:
- Tenue adaptée à la course à pied en nature et au temps.
- Chaussures de trail
- 1l d’eau ( sac à dos, ou ceinture )
- Barres énergétiques »
Évaluation en BONUS
Se référer aux conditions d'évaluation en fonction de votre situation: BONUS
Horaires
Les informations des créneaux présentées dans le tableau ci-dessous peuvent être triées en cliquant sur l'en-tête de chaque colonne.
NunJour | Jour | Début - Fin | Lieu | Niveau | Enseignant | Public | Pratique | Nb d'inscrits | Inscription |
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6 | Samedi | 09:00 - 12:00 | Campus Marseille Etoile : Massif de l'Etoile, Calanques (point de rendez vous à définir lors de chaque sortie) | Confirmé |
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Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
10 / 10
5 / 5 |
Complet
Complet |