TENNIS
Description
Echauffement 2 par 2 sur demi-terrain.
Consignes techniques, mobilisation articulaire et cardio-vasculaire progressive. (sauf débutants complets)
Travail d’un thème technique particulier avec mise en place d’une à trois situations d’apprentissage.
- Pour les débutants : technique fondamentale des différents coups (cd, rv, service, volée, smash)
- Pour les intermédiaires : Travail de l’efficacité des coups et début des effets.
- Pour les confirmés : Situations technico-tactique avec recherche de gain du point sur une contrainte donnée. Travail spécifique du service.
- Matchs ou jeux à thème (simples ou doubles)
Conditions de pratique
Tenue: Raquette en état convenable, chaussures tennis, casquette conseillée
Évaluation en BONUS
Se référer aux conditions d'évaluation en fonction de votre situation: BONUS
Horaires
Les informations des créneaux présentées dans le tableau ci-dessous peuvent être triées en cliquant sur l'en-tête de chaque colonne.
| NunJour | Jour | Début - Fin | Lieu | Niveau | Enseignant | Public | Pratique | Nb d'inscrits | Inscription |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 | Jeudi | 14:00 - 15:30 | Campus Marseille Etoile : TENNIS | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
16 / 16
3 / 4 |
Complet
S'inscrire en packsport |
| 1 | Lundi | 16:00 - 17:30 | Campus Marseille Etoile : TENNIS | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
12 / 16
3 / 4 | Inscription fermée. |
| 2 | Mardi | 18:30 - 20:00 | Campus Marseille Etoile : Terrains de tennis st jerome | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
20 / 20
2 / 2 | Inscription fermée. |
| 2 | Mardi | 15:30 - 17:00 | Campus Aix : tennis CSU | Intermédiaire |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
19 / 20
2 / 2 | Inscription fermée. |
| 4 | Jeudi | 11:00 - 12:30 | Campus Aix : tennis CSU | Compétiteur |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
19 / 20
2 / 2 | Inscription fermée. |
| 1 | Lundi | 15:30 - 17:00 | Campus Aix : TENNIS CSU | Intermédiaire |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
18 / 20
3 / 3 | Inscription fermée. |
| 4 | Jeudi | 15:30 - 17:30 | Campus Aix : TENNIS CSU | Intermédiaire |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
18 / 18
4 / 5 | Inscription fermée. |
| 3 | Mercredi | 15:30 - 17:00 | Campus Aix : Tennis CSU | Intermédiaire |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
20 / 21
2 / 2 | Inscription fermée. |
| 4 | Jeudi | 14:00 - 15:30 | Campus Aix : Tennis CSU | Débutant |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
16 / 16
3 / 4 | Inscription fermée. |
| 5 | Vendredi | 12:15 - 13:45 | Campus Marseille Etoile : Terrain de tennis st jerome | Tout niveau |
|
Personnels Femme Homme | PACKSPORT | 13 / 13 | Inscription fermée. |
| 5 | Vendredi | 12:15 - 13:45 | Campus Marseille Etoile : Terrains de tennis st jerome | Tout niveau |
|
Étudiants Femme Homme | Bonus | 9 / 10 | Inscription fermée. |
| 1 | Lundi | 12:30 - 14:00 | Campus Aix : Terrain tennis CSU | Débutant |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
14 / 16
2 / 2 | Inscription fermée. |
| 5 | Vendredi | 12:00 - 13:30 | Campus Aix : Tennis | Intermédiaire |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
14 / 16
1 / 2 | Inscription fermée. |