YOGA
Description
- Techniques de respiration pour se reconnecter au souffle
- Postures de yoga
- Relaxation finale
- Méditation
- Séances accompagnées de musique
- Toutes les séances ont pour but de préparer les étudiants aux examens, dans la gestion du stress, la concentration, la détente
Conditions de pratique
Tenue assez ample (jogging ou leggin) afin de ne pas compresser la ceinture abdominale
Tapis fournis dans la salle de danse
ATTENTION TAPIS NON FOURNIS CAMPUS ETOILE ET AIX
Évaluation en BONUS
Se référer aux conditions d'évaluation en fonction de votre situation: BONUS
Horaires
Les informations des créneaux présentées dans le tableau ci-dessous peuvent être triées en cliquant sur l'en-tête de chaque colonne.
| NunJour | Jour | Début - Fin | Lieu | Niveau | Enseignant | Public | Pratique | Nb d'inscrits | Inscription |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Lundi | 16:30 - 18:00 | Campus Marseille Centre : Salle de Danse Bâtiment 15 ALLSH Rez de Chaussée 1ère porte à droite Faculté Saint Charles | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
13 / 15
9 / 10 | Inscription fermée. |
| 2 | Mardi | 14:00 - 15:30 | Campus Marseille Centre : Gymnase JASSAUD Saint Charles Bâtiment 13 | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
15 / 15
13 / 15 |
Complet
S'inscrire en packsport |
| 4 | Jeudi | 12:30 - 13:30 | Campus Gap : Dojo, Gymnase Lycée D. Villars, Place Verdun, 05000 GAP | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
6 / 8
2 / 6 |
S'inscrire en bonus
S'inscrire en packsport |
| 2 | Mardi | 17:00 - 18:30 | Campus Marseille Etoile : Salle Hypathie BU | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
20 / 20
10 / 12 | Inscription fermée. |
| 3 | Mercredi | 09:30 - 11:00 | Campus Aix : DOJO | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
34 / 34
9 / 9 | Inscription fermée. |
| 3 | Mercredi | 11:00 - 12:30 | Campus Aix : DOJO | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
40 / 40
3 / 6 | Inscription fermée. |
| 4 | Jeudi | 12:15 - 13:30 | Campus Marseille Pharo / Canebière : Jardin du pharo, 58 bd charles Livon (salle des voûtes ou bien toit terrasse si le temps le permet) | Tout niveau |
|
Personnels Femme Homme | PACKSPORT | 22 / 21 | Complet |
| 1 | Lundi | 13:00 - 14:00 | Campus Gap : Dojo, Gymnase Lycée D.Villars, Place Verdun, 05000 GAP | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
3 / 4
5 / 10 |
S'inscrire en bonus
S'inscrire en packsport |
| 4 | Jeudi | 18:00 - 19:30 | Campus Arles : Gymnase College Frederic Mistral (Entrée coté gare), 2 Esplanade de la Laicité, 13200 Arles | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
18 / 20
6 / 10 |
S'inscrire en bonus
S'inscrire en packsport |
| 2 | Mardi | 15:30 - 17:00 | Campus Aix : salle de danse CSU Aix | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
31 / 33
6 / 6 | Inscription fermée. |
| 2 | Mardi | 14:00 - 15:30 | Campus Aix : Dojo | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
32 / 33
9 / 10 | Inscription fermée. |
| 5 | Vendredi | 12:00 - 13:30 | Campus Marseille Centre : Gymnase JASSAUD Saint Charles Bâtiment 13 | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
15 / 16
14 / 14 |
S'inscrire en bonus
Complet |
| 3 | Mercredi | 18:30 - 20:00 | Campus Aix : Dojo | Tout niveau |
|
Étudiants
Femme
Homme
Étudiants Personnels Femme Homme |
Bonus
PACKSPORT |
30 / 32
8 / 10 | Inscription fermée. |